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Brennen, ohne auszubrennen Führungskompetenz für Sie selbst und Ihre Mitarbeiter

Seminar-ID: 2775903
Datum: 25.06.2019 - 26.09.2019
Ort: 60439 Frankfurt/M.
Preis pro Teilnehmer:
EUR 1.995,00 netto
EUR 2.374,05 inkl. 19.00% MwSt.
Kurzbeschreibung:
Wahrnehmung schärfen • Woran erkenne ich Burnout-Symptome bei mir und meinen Mitarbeitern? • Verstehen von inneren Antreibern und Verhaltensmustern • Work-Life-Integration und Selbstmanagement Leistungsfähigkeit auch in stürmischen Zeiten erhalten • Resilienz – Wie stärke ich meine Widerstandskraft? • Wie gehe ich mit Rückschlägen und Niederlagen sinnvoll um? • Gesund führen – Achtsamkeit, Wahrnehmung und Kondition als wichtige Voraussetzungen für Führungserfolg • Von der Wertschätzung zur Wertschöpfung Mit zahlreichen praktischen Übungen, Energieaufbau-Techniken und Reflexionen für konkrete Verhaltensänderungen
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Ausführliche Beschreibung
Seminarbeschreibung



Brennen,…

Wer als Führungskraft Erfolg haben will, der muss begeisterungsfähig sein, andere begeistern können – „brennen“. Doch manchmal verselbständigen sich die Dinge. Die Grenze zum Burnout wird überschritten, ohne dass der Betroffene es im ersten Schritt merkt. Die Leistungsfähigkeit lässt nach, Unternehmen und Führungskraft nehmen Schaden. Das kostet Geld.

…ohne auszubrennen

Dieses Seminar zeigt Führungskräften Wege zu einem sinnvollen Umgang mit Belastungen und chronischem Stress. Für nachhaltigen Erfolg ist es unerlässlich, kostbare Energiereserven zu bewahren und unnötigem Verschleiß vorzubeugen. Schärfen Sie Ihre Wahrnehmung und achten Sie auf Ihre Verfassung und die Ihrer Mitarbeiter, um die Leistungsfähigkeit auch in stürmischen Zeiten zu erhalten. Gesundheit, Führung und Unternehmenserfolg stehen in einer strategischen Verbindung zueinander – profitieren Sie davon!

Trainingskonzept

Das Seminar gibt individuelle Anleitungen zur Stressbewältigung und trägt zur eigenen Performancesteigerung bei. Die begrenzte Teilnehmerzahl garantiert Ihnen optimalen Lernerfolg.

Ihr Plus!

Jeder Teilnehmer erhält neben den Seminarunterlagen kostenlos das Erfolgsbuch unseres Trainers Dr. Jörg-Peter Schröder: „Wege aus dem Burnout: Möglichkeiten der nachhaltigen Veränderung“.


Zeitlicher Ablauf des



1. Seminartages

10.00 Beginn des ersten Seminartages
12.30 Gemeinsames Mittagessen
17.00 Ende des ersten Seminartages und anschließender Sektempfang

Im Anschluss lädt Management Forum Starnberg Sie zu einem Sektempfang ein – eine Gelegenheit für Erfahrungsaustausch und Kontakte am Rande der Veranstaltung.



2. Seminartages

09.00 Beginn des zweiten Seminartages
12.30 Gemeinsames Mittagessen
16.00 Ende des Seminars


Erster Seminartag



Begrüßung und Kennenlernen
> Wahrnehmung schärfen
> Erwartungen klären
> Teilnehmer kennenlernen
> Orientierung finden

Motivationstreiber – Was lässt uns „brennen“?
> Verstehen von inneren Antreibern und Verhaltensmustern
> Welche (Führungs-)Rollen spiele ich?
> Sind Rollenbilder und Glaubensmuster noch aktuell?
> Körperliche Spürerfahrung durch Techniken aus der Hypnotherapie und Traumaforschung
> Neue Perspektiven für „gesunden“ Antrieb entwickeln
> Soll und Haben – Reflexion eigenen Führungs- und Arbeitsverhaltens
> Ansprüche an sich und die Mitarbeiter hinterfragen

Burnout – die unterschätzte Gefahr
> Positiver Stress – negativer Stress
> Hintergründe zu Burnout
> Typische Energieräuber erkennen
> Stress-Test
> Gefährdungen erkennen: Woran erkenne ich Burnout-Symptome bei mir und meinen Mitarbeitern?
> Erwartungen klären
> Perfektionismus-Falle

Zeitbalance statt Zeitbrisanz
> Über den Umgang mit der Zeit – und sich selbst
> Prioritäten setzen
> Loslassen und Delegieren
> Kohärenzgefühl und Flow

Zwischenbilanz
– Was ist wirklich wichtig für mich?
> Was sind meine Ziele – für mich, meine Beziehung, meinen Beruf, mein Unternehmen?
> Rückblick auf die letzte Zeit – Was lief gut? Was war schwierig?
> Stolpersteine: Wo stehe ich mir selbst im Weg?
> Sinnfrage: Warum mache ich das alles überhaupt?
> Vorschau auf die kommende Zeit: Was ändere ich?
> Wo geht die Reise hin?

Zweiter Seminartag



Leistungsfähigkeit auch in stürmischen Zeiten erhalten

Resilienz – Wie stärke ich meine Widerstandskraft?
> Wahrnehmung schärfen
> Achtsamkeit steigern
> Abstand generieren
> Wie gehe ich mit Rückschlägen und Niederlagen sinnvoll um?
> Wie kann ich meine Energie wieder aufladen?
> Innere Haltung stärken

Leistungsbereitschaft sinnvoll und achtsam steigern
> Psychologie des Selbstbewusstseins
> Selbstwert steigern
> Potenziale heben
> Synergien generieren

Selbstmanagement im Führungsalltag
> Identifikation und Konzentration auf die persönliche Kernkompetenz
> Der Gewinn: Strategische Synergien von Gesundheit, Persönlichkeit und Führung
> Gesund führen – Achtsamkeit, Wahrnehmung und Kondition als wichtige Voraussetzungen von Führungserfolg
> Aktiv leiten statt passiv leiden – authentisch eigene Maßstäbe setzen
> NEIN sagen

Stressfreie Kommunikation – Sich und andere verstehen
> Wie ticken meine Mitarbeiter?
> Was stresst mich in der Kommunikation?
> Wie kann ich Mitarbeiter als Typ besser verstehen?
> Wie gehen wir in Zukunft anders miteinander um?
> Von der Wertschätzung zur Wertschöpfung – Von der Empathie zum Empowerment

Burn on – Brennen, ohne auszubrennen
> Wie lässt sich eine Work-Life-Balance trotz ständiger Mehrbelastung in den Alltag integrieren?
> Wie kann ich meine Lebensqualität aktiv verbessern anstatt reaktiv im Hamsterrad zu drehen?
> Konkrete Tipps zur Stressbewältigung

Ausblick für das Unternehmen von morgen.
Zielgruppe
Dieses Training richtet sich an Vorstände, Geschäftsführer und Führungskräfte aller Branchen, die ihre (Selbst-) Führungskompetenz und ihre Führungskompetenz im Hinblick auf ihre Mitarbeiter stärken wollen.
Ortsbeschreibung
relexa Hotel Frankfurt/Main

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