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Buch-/CD-Tipps

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Deliciously Ella - Für jeden Tag 
Einfache Rezepte und köstliches Essen für ein gesundes Leben
(seminarSPIEGEL) Der neue Kochbuch-Bestseller vom Star der Clean-Eating-Szene

Köstliches, gesundes Essen zu genießen, sich großartig zu fühlen und blendend auszusehen: Darum geht es bei Deliciously Ella. Aber wie findet man im Alltag genügend Zeit für vollwertige pflanzliche, gluten- und milchfreie Ernährung? In ihrem neuen Kochbuch präsentiert Ella Woodward über hundert neue Rezepte, die bei jeder Gelegenheit leicht und schnell von der Hand gehen: fantastische Müslis und Porridges fürs Frühstück, genial gesundes Essen für unterwegs, unwiderstehliche Muffins und Kuchen, umwerfend bunte Salate, leichte Abendessen sowie Smoothies, die ein Fest für alle Sinne sind. Ergänzt mit übersichtlichen Einkaufslisten und zehn goldenen Ernährungsregeln macht dieses großartig fotografierte und vierfarbig gestaltete Kochbuch ganz deutlich: Mit Deliciously Ella gelingt genial gesundes Essen für ein glückliches Leben ganz leicht.
Berlin Verlag in der Piper Verlag GmbH, 256 Seiten, ISBN: 978-3-8270-1323-1, € 19,99
http://www.berlinverlag.de/... 

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