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Buch-/CD-Tipps
Die zeitlose Ayurveda-Küche 
Heilkraft unserer Nahrung
(seminarSPIEGEL) Dieses Buch ist eine Einladung zum erfüllten Umgang mit sich und dem Leben.
Kochen wird im Ayurveda als eine ehrenvolle und spirituelle Tätigkeit angesehen und besteht...weiterlesen
Narayana Verlag, 400 Seiten, ISBN: 978-3-941706-37-8, 39,00€
https://www.narayana-verlag.de/... 
Frisch und Fermentiert 
85 köstliche Superfood-Rezepte mit fermentierten Möhren, Sauerkraut und Kimchi
(seminarSPIEGEL) Fermentierte Lebensmittel erleben eine Renaissance und sind dank Sauerkraut und Kimchi, dem koreanischen Nationalgericht aus milchsaurem Kohl, in der Street-Food-Bewegung...weiterlesen
Narayana Verlag, 232 Seiten, ISBN: 978-3-944125-66-4, 19,80€
https://www.narayana-verlag.de/... 
Happy Vegan Tag für Tag 
In weniger als 30 Minuten auf dem Tisch - über 175 fettarme und gesunde Rezepte
(seminarSPIEGEL) Nach der Veröffentlichung ihres erfolgreichen Kochbuch-Bestsellers Happy Vegan zog sich die vegane Chef­köchin Lindsay S. Nixon in die Küche ihres neuen Zuhauses...weiterlesen
Narayana Verlag, 345 Seiten, ISBN: 978-3-946566-26-7, 24,80€
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Heile dich selbst mit Sonnenlicht 
Nutze die geheimen Heilkräfte der Sonne, um Krebs, Herzerkrankungen, Diabetes, Arthritis, Infektionskrankheiten und vieles mehr zu heilen
(seminarSPIEGEL) Vom Bestseller-Autor von „Die wundersame Leber- und Gallenblasenreinigung“

Sie ist vermutlich das stärkste natürliche Breitbandmedikament, das es gibt. Dazu völlig...weiterlesen
Narayana Verlag, 180 Seiten, ISBN: 978-3-946566-71-7, 21,80€
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Everyday Raw Detox 
Mit über 95 Rohkostrezepten natürlich entgiften
(seminarSPIEGEL) Gesunde, frische Lebensmittel sind nicht nur lecker, farbenfroh und nährstoffreich, sondern reinigen ganz nebenbei auch den Körper. Dieses innovative, von den Rohkostpionieren...weiterlesen
Narayana Verlag, 168 Seiten, ISBN: 978-3-944125-72-5, 19,80€
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Essen was das Herz begehrt 
Vorbeugung und Heilung von Herzerkrankungen mit 125 herzgesunden veganen Rezepten
(seminarSPIEGEL) Dr. Esselstyn ist einer der bekanntesten Ärzte weltweit, der auch schwerste Herzerkrankungen mit einer speziellen Ernährung heilen kann. In diesem beliebten Kochbuch...weiterlesen
Narayana Verlag, 264 Seiten, ISBN: 978-3-944125-73-2, 29,00€
https://www.narayana-verlag.de/... 
Was von mir bleibt 
Lara Avery
(seminarSPIEGEL) Sammie ist klug, selbstbewusst und hat nur ein Ziel: den besten Schulabschluss machen und ihrer Heimatstadt so schnell wie möglich den Rücken kehren. Wäre da nicht...weiterlesen
Carlsen, 400 Seiten, ISBN: 978-3-551-58373-4, 19,99€
https://www.carlsen.de/... 
Ein ganz neues Leben 
Jojo Moyes
(seminarSPIEGEL) Die Fortsetzung des Welterfolgs «Ein ganzes halbes Jahr». Millionen Leserinnen haben bei der Liebesgeschichte von Will und Lou mitgelacht und mitgeweint – nun geht...weiterlesen
Rohwolt Verlag, 528 Seiten, ISBN: 978-3-499-29139-5, 10,99€
https://www.rowohlt.de/... 
Die vegane Kochschule 
Kreativer Genuss und Lebensfreude
(seminarSPIEGEL) Auf diese vegane Kochschule haben alle gewartet, die sich für eine raffinierte Küche und gesundes Essen interessieren. In der großen Warenkunde werden alle veganen...weiterlesen
GeraNova Bruckmann Verlagshaus GmbH, 256 Seiten, ISBN: 978-3-86244-694-0, 29,99€
http://www.verlagshaus.de/... 
Unser kreatives Gehirn 
Wie wir leben, lernen und arbeiten
(seminarSPIEGEL) Der international renommierte Hirnforscher Dick Swaab beschreibt in seinem ebenso informativen wie zugänglichen Grundlagenbuch zur Hirnforschung, wie die Entwicklung...weiterlesen
Droemer Knaur, 640 Seiten, ISBN: 978-3-426-27719-5, 34,00€
https://www.droemer-knaur.de/... 
Reframe it! 
42 Werkzeuge und ein Modell, mit denen Sie Komplexität meistern
(seminarSPIEGEL) Komplexe Dinge verstehen und vermitteln? Die Lösung: Reframe it!

Komplexität überfordert uns. Wenn wir komplexe Dinge verstehen und sie anderen vermitteln wollen,...weiterlesen
Murmann Verlag, 264 Seiten, ISBN:9783867745734, 24,00€
http://www.murmann-verlag.de/... 
Handlettering 
Das große Buch der Schmuckelemente
(seminarSPIEGEL) Schön Schreiben lernen durch Hand Lettering Anleitung

Keine Frage: Schmuckelemente sind das Sahnehäubchen auf einem Handlettering. Egal ob Bänder, Randgestaltungen...weiterlesen
frechverlag, 141 Seiten, ISBN: 978-3-7724-8304-2, 16,99€
https://www.topp-kreativ.de/... 
Trick 17 
Gesundheit & Wohlbefinden
(seminarSPIEGEL) 222 Lifehacks für kleine Wehwehchen und Beauty-Problemchen

Husten, Schnupfen, Kopfweh – bei den meisten Alltags-Wehwehchen lohnt sich der Gang zum Arzt nicht,...weiterlesen
frechverlag, 336 Seiten, ISBN: 978-3-7724-7793-5, 17,00€
https://www.topp-kreativ.de/... 
Bullyparade - Das Buch 
Von Apachenhäuptling bis Yeti – die ultimative Enzyklopädie
(seminarSPIEGEL) 20 Jahre Bullyparade – 20 Jahre Klamauk vom Feinsten. Michael Bully Herbig, Rick Kavanian und Christian Tramitz bescherten uns ab 1997 mit ihren legendären Figuren...weiterlesen
Carlsen, 192 Seiten, ISBN: 978-3-830-33467-5, 29,99€
https://www.carlsen.de/... 
Kreative Kratzkunst: Mosaik 
Set mit 10 Kratzbildern, Anleitungsbuch und Holzstift
(seminarSPIEGEL) In diesem Set steckt alles für zauberhafte Kratz-Kunstwerke: unglaubliche 10 Kratzbilder in glänzenden Farben + ein Buch mit vielen Mal- und Bastelideen + ein Holzstift...weiterlesen
Carlsen, 16 Seiten, ISBN: 978-3-551-18751-2, 6,99€
https://www.carlsen.de/... 

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