Stärken nutzen - Resilienz für Führungskräfte - Videoseminar

<div> <p> <p>Was verbirgt sich hinter dem Wort "Resilienz"? Habe ich sie und wenn ja, wie kann ich die psychische Ressource gezielt für mich nutzen? Resilienzstarke Menschen können Stresssituationen sehr gut bewältigen - sie entwickeln sogar eine gewisse Stressresistenz. Was kann ich (als Führungskraft) also tun, um Belastungen und Krisen gekonnt zu meistern? Markus Junger stellt hilfreiche Verhaltensweisen und Denkmuster vor. </p> </p> <p> Die Gesamtdauer dieses Videoseminars beträgt 40 min.<ol><li>Einführung (04:48)</li><li>Erkenntnisse aus der Stressforschung (12:11)</li><li>Welche Bedeutung hat Resilienz für Führungskräfte? (02:59)</li><li>So steigern Sie Ihre psychische Widerstandskraft (07:20)</li><li>Sofort-Maßnahmen (04:38)</li><li>So entwickeln Sie Ihr eigenes Resilienz-Konzept (05:42)</li><li>Zusammenfassung (02:12)</li></ol> </p></div>

Dieses Videoseminar wendet sich an Führungskräfte, die gekonnt mit Stress umgehen und ihre eigenen Stärken gezielt nutzen möchten.

Weiterführende Informationen auf der Seite des Anbieters