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Buch-/CD-Tipps
Der Ernährungsratgeber für ein gesundes Herz 
Alles, was Sie über herzgesunde Lebensmittel wissen müssen. 80 Rezepte, fettarm und herzgesund • Alle wichtigen Ernährungsregeln für ein gesundes Herz in einem Ratgeber
(seminarSPIEGEL) • Alle wichtigen Ernährungsregeln für ein gesundes Herz in einem Ratgeber
• Wirksamer Schutz vor Herzinfarkt: Lebensmittel-Inhaltsstoffe und Pflanzenstoffe mit Anti-Herzinfarkt-Effekt
•...weiterlesen
Humboldt verlag, 160 Seiten, ISBN 9783899937442, 19,95 €
https://www.humboldt.de/... 
Viruserkrankungen natürlich behandeln 
Mit effektiven Wirkstoffen gegen Erkältung, Grippe, Herpes, Warzen, Magen-Darm-Infekt, Pfeiffersches Drüsenfieber und vieles mehr
(seminarSPIEGEL) Bakterien und Viren können krank machen – recht viel mehr haben sie aber nicht gemeinsam. Denn gegen Bakterien helfen Antibiotika – gegen die viel kleineren Viren...weiterlesen
VAK Verlag; 224 Seiten, ISBN 978-3-86731-187-8; 16,90 €
https://www.vakverlag.de/... 
NEUSTART FÜR DIE NIEREN 
Wie Sie die lebenswichtigen Organe natürlich reinigen und dauerhaft stärken. Mit 7-Tage-Plan
(seminarSPIEGEL) Neun Millionen Deutsche leiden an Nierenschäden, doch nur die Hälfte weiß davon, da sich geschwächte oder kranke Nieren erst spät durch Schmerzen bemerkbar machen. Dann ist...weiterlesen
riva Verlag, 192 Seiten, ISBN: 978-3-7423-1270-9, 14,99 €
https://www.m-vg.de/... 
Die Ostseeküste fotografieren 
Die schönsten Motive auf Hiddensee, Rügen und Usedom
(seminarSPIEGEL) Die schönsten Motive der Ostseeküste fotografieren

- Ein Reiseführer für Fotografen

- Tipps vom Profi für bessere Landschaftsfotos

- QR-Codes mit Links...weiterlesen
dpunkt.verlag, 264 Seiten, ISBN 978-3-86490-840-8, 24,90 €
https://dpunkt.de/... 
Landschaftsfotografie in Deutschland 
Fotolehrbuch und Reiseführer zu den schönsten Landschaften
(seminarSPIEGEL) Warum immer in die Ferne schweifen?

- Die schönsten Motive zwischen Nordsee und Alpen
- Vom Landschaftserlebnis zu starken Bildern
- Tipps zu Ausrüstung, Foto-Standpunkten...weiterlesen
dpunkt.verlag, 300 Seiten, ISBN 978-3-86490-785-2, 34,90 €
https://dpunkt.de/... 
Die Triple-Krise: Artensterben, Klimawandel, Pandemien 
Warum wir dringend handeln müssen
(seminarSPIEGEL) Die Welt hat nicht nur ein Corona-Problem. Die Gefahren durch Artensterben und Klimawandel sind nach wie vor mindestens ebenso groß – und haben die gleichen Ursachen....weiterlesen
Edel Books, 320 Seiten, ISBN 9783841906533, 22,95 € (D)
https://www.edelbooks.com/... 
Ich helfe mir selbst - Verdauungs- und Darmbeschwerden 
Die besten Heilmethoden aus der konventionellen und alternativen Medizin. Das können Sie selbst tun
(seminarSPIEGEL) - Verdauungs- und Darmbeschwerden zählen zu den häufigsten Beschwerden in Industrieländern
- Alle bewährten Maßnahmen aus konventioneller und alternativer Medizin in einem...weiterlesen
Humboldt Verlag, 140 Seiten, ISBN 9783842629868, 19,99 €
https://www.humboldt.de/... 
Der Vagusnerv 
Erschöpft, gestresst & krank? Aktivieren Sie Ihren Vagusnerv und bringen Sie Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht
(seminarSPIEGEL) Der Vagusnerv ist der Schlüsselnerv für die Balance von Körper, Geist und Seele. Ruhelosigkeit und Stress verursachen beim Menschen viele körperliche und seelische...weiterlesen
Kopp-Verlag, 144 Seiten, ISBN-13: 9783864457548, 12,99
https://www.kopp-verlag.de/... 
Der Selbstheilungsnerv 
Der Vagus-Nerv: Ursache und  Lösung zahlloser Erkrankungen
(seminarSPIEGEL) »In der Ruhe liegt die Kraft« - diese scheinbar banale Redensart kommt aus der Erkenntnis, dass Ruhelosigkeit und Stress den Menschen lähmen und viele körperliche...weiterlesen
Kopp-Verlag, 328 Seiten, ISBN-13: 9783867312110, 22,00 €
https://www.kopp-verlag.de/... 
Gesund 100 Jahre alt werden 
100 Jahre alt werden ist kein Zufall. Jeder kann etwas dafür tun!
(seminarSPIEGEL) - Neueste Studien enthüllen die Geheimnisse für ein langes Leben.
- Wie wir beeinflussen können, lange zu leben und dabei gesund zu bleiben.
- Was machen 100-Jährige...weiterlesen
Kopp-Verlag, 205 Seiten, ISBN-13:9783864458200, 12,99 €
https://www.kopp-verlag.de/... 
Keine Angst vor Cholesterin! 
Der große Cholesterin-Mythos
(seminarSPIEGEL) Der Glaube, dass Cholesterin und gesättigtes Fett die gefürchteten Volkskrankheiten Arteriosklerose und Herzinfarkt verursachen, gehört zu den heiligsten Dogmen der...weiterlesen
Kopp-Verlag, 208 Seiten, ISBN-13: 9783864457999, 9,99 €
https://www.kopp-verlag.de/... 
Älterwerden ist voll sexy, man stöhnt mehr 
Zwischen G-String und Gleitsicht ist alles möglich
(seminarSPIEGEL) Sabine Bode liefert witzige und schräge Geschichten über das Älterwerden und damit ein Stück Trostlektüre für alle Frauen ab 50. Dabei hat sie nicht die Mediengeschöpfe...weiterlesen
Kopp-Verlag, 217 Seiten, ISBN-13: 9783442159918, 13,00 €
https://www.kopp-verlag.de/... 
Gesunder Rücken durch Zittern 
Rückenschmerzen mit Faszien-Stress-Release lindern und auflösen
(seminarSPIEGEL) Zittern Sie Ihren Rücken frei!

Das Faszien-Stress-Release ist ein neuer, einfach anwendbarer Ansatz in der Schmerztherapie und wird in diesem Buch leicht und...weiterlesen
Klett-Cotta, 221 Seiten, ISBN: 978-3-608-98229-9, € 20,00
https://www.klett-cotta.de/... 
Zittern Sie sich frei! 
Mit Faszien-Stress-Release Verspannungen, Ängste und Schmerzen auflösen
(seminarSPIEGEL) Shake it off, baby! Zittern gegen Stress
Mit Hilfe dieses Buches können Sie eine neue und hochwirksame Entspannungsmethode erlernen, sofort durchführen und die...weiterlesen
Klett-Cotta, 140 Seiten, ISBN: 978-3-608-96262-8, € 20,00
https://www.klett-cotta.de/...!/96789 
Raus aus der ESSLUST-FALLE 
Den Teufelskreis aus Kontrollverlust und ungesunder Ernährung durchbrechen
(seminarSPIEGEL) - 53% aller Deutschen sind übergewichtig, über 50% können ihren Esskonsum trotz der nachweislich schlechten Folgen nicht reduzieren
- Mit der 21-Tage-Challenge...weiterlesen
Humboldt Verlag, 136 Seiten, ISBN 9783842642225, € 19,99
https://www.humboldt.de/... 

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