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Buch-/CD-Tipps
Die Anatomie des Schicksals – Was uns lenkt 
(seminarSPIEGEL) Was ist Schicksal? Wie entsteht es? Wie können wir es ändern? Faszinierende Antworten auf diese Fragen liefern moderne Wissenschaften wie evolutionäre Entwicklungsbiologie,...weiterlesen
Edition a; 240 Seiten; ISBN: 978-3-99001-326-7; 24,00 €
http://www.edition-a.at/... 
Die Anti-Aging Revolution 
Spielend schlank. Länger jung
(seminarSPIEGEL) Die Zeiten wirkungsloser, quälender Diäten sind vorbei. In den vergangenen Jahren hat die Medizin neue Erkenntnisse über das Abnehmen und Jungbleiben gesammelt,...weiterlesen
Edition a; 264 Seiten, ISBN: 978-3-99001-380-9; Preis 22 €
http://www.edition-a.at/ 
Süß&Gesund Weihnachten 
Neue Rezepte
(seminarSPIEGEL) Das Nachfolgebuch unseres ersten Weihnachtsbackbuchs ist da! Und es ist wieder randvoll mit veganen Weihnachtsleckereien ohne weißen Zucker und Weizenmehl. Der Großteil...weiterlesen
Knaur Balance, 96 Seiten, ISBN: 978-3-426-67569-4, 10,00 €
https://wellcuisine.net/... 
SÜSS&HAPPY 
Wohlfühldesserts
(seminarSPIEGEL) Genießen ohne Reue – Deine gesunden Wohlfühldesserts

In „Süß&Happy“ habe ich meine 60 liebsten Desserts zusammengetragen, die zu jeder Lebenssituation passen:...weiterlesen
Knaur Balance, 176 Seiten, ISBN-10: 3426675854, 18,00 €
https://wellcuisine.net/... 
WELLCUISINE 
Genießen, was gesund und glücklich macht
(seminarSPIEGEL) Wellcuisine ist eine Einladung, dich selbst und die Bedürfnisse deines Körpers besser zu verstehen. Denn ein gutes Leben in Balance ist weit mehr als ein grüner...weiterlesen
Knaur Balance, 272 Seiten, ISBN 978-3-426-67501-4, 24,99 €
https://wellcuisine.net/... 
SÜSS&GESUND 
Iss, was Dich schön macht!
(seminarSPIEGEL) Du möchtest frisch und natürlich schön aussehen? In SCHÖN&GESUND geht es um ganzheitliche Lösungen für dauerhafte Schönheit, die sich von innen wie von außen entfaltet....weiterlesen
Knaur Balance, 192 Seiten, ISBN: 978-3426675120, 22,99 €
https://wellcuisine.net/... 
Süß&Gesund 
Backen ohne Zucker, Laktose, Eier und Weizen
(seminarSPIEGEL) Süßes ist meine Liebe und meine Leidenschaft. Als Teenager musste ich meine Ernährung komplett umstellen, da ich unter gesundheitlichen Problemen litt. Ich durfte vom...weiterlesen
Knaur Balance, 208 Seiten, ISBN 978-3-426-67502-1, 19,99 €
https://wellcuisine.net/... 
111 Genießer-Rezepte bei Histamin-Intoleranz 
Beschwerdefrei leben mit der richtigen Ernährung. Mit vielen praktischen Tipps für den Alltag
(seminarSPIEGEL) Histamin-Intoleranz – was bedeutet das eigentlich? Was können Betroffene essen? Was gilt es bei Einkauf und Zubereitung der Lebensmittel zu beachten? Und wie schafft...weiterlesen
Humboldt, 176 Seiten, ISBN 9783842629165, 19,99 €
https://www.humboldt.de/... 
111 Basen-Rezepte für Genießer 
Mit Basenfasten überschüssige Säuren abbauen, Vitalität steigern, das Abnehmen unterstützen
(seminarSPIEGEL) Warum sauer nicht lustig macht

Die Ernährungsexpertin Stefanie Arlt weiß aus eigener Erfahrung: Eine basische Ernährung trägt wesentlich zum Wohlbefinden bei und lässt...weiterlesen
Humboldt, 176 Seiten, ISBN 9783842629134, 19,99 €
https://www.humboldt.de/... 
Ich helfe mir selbst - Bluthochdruck 
Blutdruck zuverlässig senken. Richtig bewegen, ernähren und Stress abbauen. Das raten die Top-Experten.
(seminarSPIEGEL) Bluthochdruck im Griff

Oft begleitet uns Bluthochdruck über Jahre unbemerkt – eine Zeit der Dauerbelastung, in der bereits Organschäden entstehen können. Dabei...weiterlesen
Humboldt, 152 Seiten, ISBN 9783869100470, € 19,99
https://www.humboldt.de/... 
Daniel M. Davis - Heilen aus eigener Kraft 
Wie ein neues Verständnis unseres Immunsystems die Medizin revolutioniert
(seminarSPIEGEL) [b]Revolutionäre Zellen: neue Erkenntnisse, wie sich die körpereigene Abwehr im Kampf gegen Krankheiten entfesseln lässt[/b]

Das Immunsystem ist der Schlüssel zu...weiterlesen
Deutsche Verlags-Anstalt München, 336 Seiten, ISBN 978-3-641-19383-6 V001, 24,00 €
https://www.randomhouse.de/... 
Warum Sie essen müssen, um abzunehmen 
Ernährungsmythen, die Sie getrost vergessen können
(seminarSPIEGEL) Was wirklich schlank macht und was nicht

• Neue wissenschaftliche Erkenntnisse gut verständlich und unterhaltsam erklärt
• Gesund abnehmen mit Genuss und ohne Zwang
•...weiterlesen
Scorpio Verlag, 192 Seiten, ISBN: 978-3-95803-234-7, 20,00 €
https://www.scorpio-verlag.de/... 
DIE RÜCKENSCHMERZ-BIBEL 
DIAGNOSE - THERAPIE - HEILUNG
(seminarSPIEGEL) „Rückenschmerzen gehören für viele Menschen zum Alltag dazu und sind eine der häufigsten Ursachen für einen Arztbesuch.“ - Fast 70 % der Deutschen leiden unter Rückenschmerzen....weiterlesen
Meyer & Meyer Verlag, 592 Seiten, ISBN: 978-3-8403-7611-5, 39,95 €
https://www.dersportverlag.de/... 
Du bist das Placebo 
Bewusstsein wird Materie
(seminarSPIEGEL) Können wir uns allein mit der Kraft der Gedanken heilen, ganz ohne Medikamente und Operationen? Zahlreiche dokumentierte Fälle beweisen: Krebspatienten haben ihre...weiterlesen
Koha Verlag, 400 Seiten, ISBN: 978-3-86728-263-5, 21,95€
https://www.koha-verlag.de/... 
Lasst die Kinder frei! 
Pädagogisch betreute Spielplätze als Lern- und Erfahrungsräume
(seminarSPIEGEL) Ein Blick in dieses Buch könnte ein Tipp für Kinder sein. Ein Abenteuerspielplatz ist anregungsreich und doch gibt es manchmal Leerlauf. Dann können die Kinder alleine...weiterlesen
Bund der Jugendfarmen und Aktivspielplätze e.V., 136 Seiten, ISBN: 978-3-9810096-5-1, 8,00 €
https://www.bdja.org/... 

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