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Buch-/CD-Tipps
Hallo Mama 
Vom (fast immer) großartigen Leben mit kleinen Kindern
(seminarSPIEGEL) Zwischen Wunder und Wahnsinn

Wer Kinder hat, macht Bekanntschaft mit ganz neuen Gefühlen – und verändert nicht nur sich selbst, sondern auch seinen Blick auf die...weiterlesen
Kösel, 304 Seiten, ISBN: 978-3-466-31123-1, € 20,00
https://www.penguinrandomhouse.de/... 
Kindern mehr zutrauen 
Erziehungsgeheimnisse indigener Kulturen. Stressfrei – gelassen – liebevoll
(seminarSPIEGEL) Scheitert unsere westliche Erziehungskultur?

In einer Welt, in der ein pädagogisches Überangebot die Norm ist, führt uns «Kindern mehr zutrauen» zu den Ursprüngen...weiterlesen
Kösel, 384 Seiten, ISBN: 978-3-466-31152-1, € 22,00
https://www.penguinrandomhouse.de/... 
Ist das schädlich für mein Kind? 
Risiken in Schwangerschaft und Kleinkindzeit kennen und richtig einschätzen
(seminarSPIEGEL) Ein Toxikologe und eine Hebamme klären auf

Gefahr erkannt, Gefahr gebannt

Ist Muttermilch nicht zu verunreinigt? Wie schädlich ist die Strahlung um uns herum?...weiterlesen
Kösel, 304 Seiten, ISBN: 978-3-466-31123-1, € 20,00
https://www.penguinrandomhouse.de/... 
Vegetarische Bowls 
Schüsseln zum Glück
(seminarSPIEGEL) Nina Olssons Bowl-Gerichte sind vollgepackt mit den besten Nährstoffen und zeichnen sich durch die ausgewogene Komposition unterschiedlicher Aromen, Texturen und Farben...weiterlesen
ZS Verlag, 192 Seiten, ISBN: 978-3-96584-044-7, Preis: 24,99 €
https://www.zsverlag.de/... 
BUDDHA BOWLS – SUPER EASY! – VEGETARISCH 
FIX, FRISCH UND GESUND - ÜBER 50 EINFACHE REZEPTE
(seminarSPIEGEL) So schmeckt Glück! Bunter Schüsselgenuss für eine ausgewogene, gesunde vegetarische Ernährung!

Die bunten Bowls sind voll im Trend. In diesem Buch von Tanja Dusy...weiterlesen
EMF Verlag, 144 Seiten, ISBN: 978-3-7459-0114-6, Preis: 18,00 €
https://www.emf-verlag.de/... 
MAKRAMEE SUPER EASY 
VON SCHLÜSSELANHÄNGER BIS BLUMENAMPEL – SCHNELLE KNÜPFPROJEKTE FÜR DICH UND DEIN ZUHAUSE
(seminarSPIEGEL) Das Einsteigerbuch mit stylischen Knüpfprojekten für alle, die sich endlich an Makramee wagen wollen! Aber vorsicht: Dieses Hobby macht süchtig!

In kaum einer...weiterlesen
EMF Verlag, 112 Seiten, ISBN: 978-3-7459-0308-9, Preis: 16,00 €
https://www.emf-verlag.de/... 
BUDDHA BOWLS – VEGAN 
ÜBER 50 GESUNDE UND NACHHALTIGE REZEPTE
(seminarSPIEGEL) Veggie in a bowl ­– so schmeckt Glück!

Richtig lecker und außerdem noch gesund: Buddha Bowls machen Spaß und sind leicht zuzubereiten – auch ohne tierische Produkte!...weiterlesen
EMF Verlag, 144 Seiten, ISBN: 978-3-7459-0233-4, Preis: 18,00 €
https://www.emf-verlag.de/... 
Der Ernährungsratgeber für ein gesundes Herz 
Alles, was Sie über herzgesunde Lebensmittel wissen müssen. 80 Rezepte, fettarm und herzgesund • Alle wichtigen Ernährungsregeln für ein gesundes Herz in einem Ratgeber
(seminarSPIEGEL) • Alle wichtigen Ernährungsregeln für ein gesundes Herz in einem Ratgeber
• Wirksamer Schutz vor Herzinfarkt: Lebensmittel-Inhaltsstoffe und Pflanzenstoffe mit Anti-Herzinfarkt-Effekt
•...weiterlesen
Humboldt verlag, 160 Seiten, ISBN 9783899937442, 19,95 €
https://www.humboldt.de/... 
Viruserkrankungen natürlich behandeln 
Mit effektiven Wirkstoffen gegen Erkältung, Grippe, Herpes, Warzen, Magen-Darm-Infekt, Pfeiffersches Drüsenfieber und vieles mehr
(seminarSPIEGEL) Bakterien und Viren können krank machen – recht viel mehr haben sie aber nicht gemeinsam. Denn gegen Bakterien helfen Antibiotika – gegen die viel kleineren Viren...weiterlesen
VAK Verlag; 224 Seiten, ISBN 978-3-86731-187-8; 16,90 €
https://www.vakverlag.de/... 
NEUSTART FÜR DIE NIEREN 
Wie Sie die lebenswichtigen Organe natürlich reinigen und dauerhaft stärken. Mit 7-Tage-Plan
(seminarSPIEGEL) Neun Millionen Deutsche leiden an Nierenschäden, doch nur die Hälfte weiß davon, da sich geschwächte oder kranke Nieren erst spät durch Schmerzen bemerkbar machen. Dann ist...weiterlesen
riva Verlag, 192 Seiten, ISBN: 978-3-7423-1270-9, 14,99 €
https://www.m-vg.de/... 
Die Ostseeküste fotografieren 
Die schönsten Motive auf Hiddensee, Rügen und Usedom
(seminarSPIEGEL) Die schönsten Motive der Ostseeküste fotografieren

- Ein Reiseführer für Fotografen

- Tipps vom Profi für bessere Landschaftsfotos

- QR-Codes mit Links...weiterlesen
dpunkt.verlag, 264 Seiten, ISBN 978-3-86490-840-8, 24,90 €
https://dpunkt.de/... 
Landschaftsfotografie in Deutschland 
Fotolehrbuch und Reiseführer zu den schönsten Landschaften
(seminarSPIEGEL) Warum immer in die Ferne schweifen?

- Die schönsten Motive zwischen Nordsee und Alpen
- Vom Landschaftserlebnis zu starken Bildern
- Tipps zu Ausrüstung, Foto-Standpunkten...weiterlesen
dpunkt.verlag, 300 Seiten, ISBN 978-3-86490-785-2, 34,90 €
https://dpunkt.de/... 
Die Triple-Krise: Artensterben, Klimawandel, Pandemien 
Warum wir dringend handeln müssen
(seminarSPIEGEL) Die Welt hat nicht nur ein Corona-Problem. Die Gefahren durch Artensterben und Klimawandel sind nach wie vor mindestens ebenso groß – und haben die gleichen Ursachen....weiterlesen
Edel Books, 320 Seiten, ISBN 9783841906533, 22,95 € (D)
https://www.edelbooks.com/... 
Ich helfe mir selbst - Verdauungs- und Darmbeschwerden 
Die besten Heilmethoden aus der konventionellen und alternativen Medizin. Das können Sie selbst tun
(seminarSPIEGEL) - Verdauungs- und Darmbeschwerden zählen zu den häufigsten Beschwerden in Industrieländern
- Alle bewährten Maßnahmen aus konventioneller und alternativer Medizin in einem...weiterlesen
Humboldt Verlag, 140 Seiten, ISBN 9783842629868, 19,99 €
https://www.humboldt.de/... 
Der Vagusnerv 
Erschöpft, gestresst & krank? Aktivieren Sie Ihren Vagusnerv und bringen Sie Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht
(seminarSPIEGEL) Der Vagusnerv ist der Schlüsselnerv für die Balance von Körper, Geist und Seele. Ruhelosigkeit und Stress verursachen beim Menschen viele körperliche und seelische...weiterlesen
Kopp-Verlag, 144 Seiten, ISBN-13: 9783864457548, 12,99
https://www.kopp-verlag.de/... 

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