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Buch-/CD-Tipps

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Soforthilfe-Yoga 
Beschwerden lindern durch gezielte Übungen
(seminarSPIEGEL) Selbsthilfe bei häufigen Alltagsbeschwerden – von Kopf- bis Rückenschmerz · Körper- und Atmenübungen, Meditationen und Akkupressur mit heilender Wirkung · Nach Symptomen sortiert: drei bis fünf gezielte Übungen, die die jeweiligen Beschwerden lindern · SOS-Tipps für schnelle Hilfe bei Notfällen.
BLV Buchverlag GmbH & Co. KG, 128 Seiten, ISBN 978-3-8354-1164-7, Preis: 14,99 €, 15,40 € [A]
https://www.blv.de/... 

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