Spieltage 

Die andere Geschichte der Bundesliga

(seminarSPIEGEL) Als Spieler, Trainer, Sportdirektor und Talentejäger ist Heinz Höher einer der ganz wenigen, die in 50 Jahren Bundesliga immer dabei waren. Mit ihm brechen wir 1963...weiterlesen

(seminarSPIEGEL) Als Spieler, Trainer, Sportdirektor und Talentejäger ist Heinz Höher einer der ganz wenigen, die in 50 Jahren Bundesliga immer dabei waren. Mit ihm brechen wir 1963 in eine Liga auf, in der die Zigarren der Präsidenten zur Halbzeit in der Kabine qualmten. Er hat Ronald Reng von der Schönheit und den Gaunereien dieses deutschen Lieblingsspiels erzählt, vom Leben der Spielerfrauen wie von Pistolenschüssen beim Training, von Vereinsfürsten und Trainerlegenden. Dieses Buch macht anschaulich, warum Millionen am Samstag um halb vier mitfiebern. Und es zeigt, wie aus der biederen Liga das hochprofessionelle Unternehmen Bundesliga wurde, wie der Fußball sich veränderte und wie der Fußball die Menschen veränderte, die Spieler, die Trainer – und nicht zuletzt die Fans. Ronald Reng ist eine famose Abenteuergeschichte über die Deutschen und ihr liebstes Spiel gelungen.

Piper Verlag GmbH, ISBN: 978-3-492-05592-5, Preis: € 19,99 [D], € 20,60 [A], sFr 28,90 ;

http://www.piper.de/... 

Gault&Millau 2014 

Der neue Restaurant- und Weinguide

(seminarSPIEGEL) Gault&Millau 2014 – für alle, die einen zuverlässigen Begleiter suchen: 916 Restaurants in Österreich, Südtirol, Kroatien, Slowenien, Prag und Bratislava – vom...weiterlesen

(seminarSPIEGEL) Gault&Millau 2014 – für alle, die einen zuverlässigen Begleiter suchen: 916 Restaurants in Österreich, Südtirol, Kroatien, Slowenien, Prag und Bratislava – vom kompetentesten Team des Landes anonym getestet und bewertet. Plus: der Gault&Millau-Weinguide mit dem Besten, was es in Österreich an Wein, Bier, Schnaps, Sekt und Fruchtsaft gibt. Gault&Millau 2014 – die besten Tipps für Auskenner.

Christian Verlag GmbH München, ISBN 978-3-86244-487-8 , Preis: 29,99€;

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Low-Carbs unterwegs 

40 rezepte für die Reise und zum Mitnehmen

(seminarSPIEGEL) Und eine große Portion Genuss dazu!

Leckere, unkomplizierte Rezepte für ernährungsbewusste Low-Carb-Fans, die unterwegs nicht in die Kohlenhydratfalle tappen wollen....weiterlesen

(seminarSPIEGEL) Und eine große Portion Genuss dazu!

Leckere, unkomplizierte Rezepte für ernährungsbewusste Low-Carb-Fans, die unterwegs nicht in die Kohlenhydratfalle tappen wollen. Frühstückchen,

Snacks und kleine Hauptmahlzeiten zum leichten Mitnehmen.

Lecker warm oder kalt, im Auto, in der Bahn, im Büro, auf dem Schulhof oder einfach so im Reisegepäck. Der neue kompakte Küchenratgeber der Erfolgsautorinnen Franca Mangiameli und Heike Lemberger zeigt, dass Low-Carb wirklich immer und überall klappt – sogar wenn man unvorbereitet unterwegs ist und sich seinen Reiseproviant erst zusammenkaufen muss. Ein echter Low-Carb-Survival-Guide!


•Kompaktes LOGI-Wissen.

•40 Rezepte, reich bebildert.

•Viele To-do-Fotos.

•Vier spannende Titel aus der neuen, attraktiven systemed-Küchenratgeberreihe.

•Geballtes Low-Carb-Wissen im kompakten Format.

•Low-Carb-Tipps und –Tricks von den LOGI-Assen im systemed Verlag.

•Viel Inhalt zum kleinen Preis.

systemed GmbH Dortmund, ISBN 978-3-942772-66-2, Preis: 7,99€;

http://www.systemed.de/.... 

Low-Carb vegan 

40 Rezepte ohne tierische Lebensmittel

(seminarSPIEGEL) Low-Carb für Veganer ist machbar!


V-Power! Hier kommt das erste vegane Low-Carb-Kochbuch. Franca Mangiameli und Heike Lemberger beweisen:

Ausschließlich pflanzliche...weiterlesen

(seminarSPIEGEL) Low-Carb für Veganer ist machbar!


V-Power! Hier kommt das erste vegane Low-Carb-Kochbuch. Franca Mangiameli und Heike Lemberger beweisen:

Ausschließlich pflanzliche Ernährung und dennoch moderat Low-Carb leben funktioniert. Und zwar bei vollem Genuss und ohne Mangelerscheinungen. Dieser kompakte Küchenratgeber stellt ausgewogene Rezeptideen ohne tierische Lebensmittel, mit ausreichend Eiweiß, wenig Kohlenhydraten, vielen satt machenden Ballaststoffen und hochwertigen Fetten vor. Da macht es auch für Nichtveganer Spaß, einmal (oder mehrmals) über den Tellerrand zu schauen!


•Kompaktes LOGI-Wissen.

•40 Rezepte, reich bebildert.

•Viele To-do-Fotos.

•Vier spannende Titel aus der neuen, attraktiven systemed-Küchenratgeberreihe.

•Geballtes Low-Carb-Wissen im kompakten Format.

•Low-Carb-Tipps und –Tricks von den LOGI-Assen im systemed Verlag.

•Viel Inhalt zum kleinen Preis.

systemed GmbH Dortmund, ISBN 978-3-942772-68-6, Preis: 7,99€;

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Low-Carb – Low Budget 

Kohlenhydratbilanzierte Küche für den kleinen Geldbeutel.

(seminarSPIEGEL) Höchstens für die Gesundheit und fürs Wohlbefinden.

Großen Genuss für kleines Geld verspricht dieser spannende neue Küchenratgeber.

Mit raffinierten, preiswerten...weiterlesen

(seminarSPIEGEL) Höchstens für die Gesundheit und fürs Wohlbefinden.

Großen Genuss für kleines Geld verspricht dieser spannende neue Küchenratgeber.

Mit raffinierten, preiswerten Rezeptideen und vielen cleveren Geldspar- und Einkaufstipps bringen der Diätkoch und Küchenmeister Wolfgang Link und der Internist und Homöopath Dr. Jürgen Voll die Low-Carb-Küche fürs kleine Budget auf den Punkt. Präzise Menüplanung, die richtigen Mengen einkaufen, nichts verschwenden, saisonale Angebote nutzen, Lockangebote vermeiden – wenn man weiß, was und wann und wo und wie kann man in der gesunden Küche ganz schön Geld sparen. Besonders, wenn mehrere hungrige Low-Carb-Fans am Familientisch sitzen!


•Kompaktes LOGI-Wissen.
•40 Rezepte, reich bebildert.
•Viele To-do-Fotos.
•Vier spannende Titel aus der neuen, attraktiven systemed-Küchenratgeberreihe.
•„„Geballtes Low-Carb-Wissen im kompakten Format.
•„„Low-Carb-Tipps und -Tricks von den LOGI-Assen im systemed Verlag.
•„„Viel Inhalt zum kleinen Preis.

systemed GmbH Dortmund, ISBN 978-3-942772-65-5, Preis: 7,99€;

http://www.systemed.de/.... 

Bildband Mittel- und Südamerika 

Die Natur-Highlights

(seminarSPIEGEL) Die 14 Fotografen dieses einzigartigen Fotobildbands waren in Costa Rica, Venezuela, Brasilien, Argentinien, Peru, Chile, Equador und Bolivien, auf Galapagos und...weiterlesen

(seminarSPIEGEL) Die 14 Fotografen dieses einzigartigen Fotobildbands waren in Costa Rica, Venezuela, Brasilien, Argentinien, Peru, Chile, Equador und Bolivien, auf Galapagos und den Falklandinseln unterwegs. Sie haben absolut beeindruckende Aufnahmen mitgebracht.

TiPP 4 GmbH, 208 Seiten, ISBN-Nr.: 978-3-9812944-4-6, s € 44,90

http://www.tipp4.de/... 

Wencke Myhre DIE WENCKE 

Autobiografie

(seminarSPIEGEL) In ihrer Autobiografie DIE WENCKE gibt Wencke Myhre nun erstmals tiefe Einblicke sowohl in ihr künstlerisches Leben als Sängerin, Schauspielerin und Entertainerin...weiterlesen

(seminarSPIEGEL) In ihrer Autobiografie DIE WENCKE gibt Wencke Myhre nun erstmals tiefe Einblicke sowohl in ihr künstlerisches Leben als Sängerin, Schauspielerin und Entertainerin als auch in ihr privates Leben als Frau, Ehefrau, Mutter und Großmutter. Sie lässt ihre beispiellose Karriere Revue passieren, verrät viele Anekdoten und erzählt von der Beziehung zu ihren Fans. Erstmals spricht sie hier außerdem offen über ihr Elternhaus, ihre Kinder, ihre drei Ehen, den Selbstmord ihres zweiten Mannes und die glückliche Beziehung zu ihrem jetzigen Partner. Und sie redet über ihre Krebserkrankung, die der quirligen Künstlerin 2010 abrupt eine Zwangspause verordnet hatte: Mit ungebrochenem Lebenswillen hat sie sich danach wieder zurück auf die geliebte Bühne gekämpft.
DIE WENCKE ist das berührende Porträt einer Frau, die alle Höhen und Tiefen des Lebens mit bewundernswertem Mut und Kraft meistert angetrieben von der Liebe zur Musik, der Neugierde auf das Leben und der Freude daran, andere zu begeistern und immer wieder zu überraschen.
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Schwarzkopf & Schwarzkopf Verlag, 272 Seiten, ISBN 978-3-86265-283-9, 19,95 EUR

http://www.schwarzkopf-verlag.net/... 

Der Code 

Der neue Weg zum Positiven Denken

(seminarSPIEGEL) DER CODE ist das revolutionäre Werk zur positiven Lebensentfaltung. Der erfolgreiche Lifecoach Christian Huber lässt Sie auf einfache und verständliche Art an jenem uralten...weiterlesen

(seminarSPIEGEL) DER CODE ist das revolutionäre Werk zur positiven Lebensentfaltung. Der erfolgreiche Lifecoach Christian Huber lässt Sie auf einfache und verständliche Art an jenem uralten Wissen teilhaben, das Ihr Leben für immer verändern wird. Wenn Sie die Ratschläge dieses Buches verinnerlichen und in die Tat umsetzen, wird Ihr Leben einen Wandel zum Positiven erfahren, den Sie heute noch nicht für möglich halten.

Erlauben Sie sich, endlich der Mensch zu werden, der Sie wirklich sein können. Sie haben es verdient!

Kastner, 280 Seiten, ISBN-10: 394195167X , ISBN-13: 978-3941951679, Preis: EUR 14,90

http://www.amazon.de/...://www.amazon.de/Der-Code-Christian-Huber/dp/394195167X/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1356070984&sr=8-1 

Die ökologische Lösung der Schuldenkrise 

Theo Meier zu Evenhausen / Dr. h.c. Michael Grandt

(seminarSPIEGEL) Laut Weltbank leben weltweit ca. 2,5 Milliarden Menschen von der Landwirtschaft mit immer weniger nutzbaren Flächen – trotz immer neuer „Rezepte und Geldmittel wird...weiterlesen

(seminarSPIEGEL) Laut Weltbank leben weltweit ca. 2,5 Milliarden Menschen von der Landwirtschaft mit immer weniger nutzbaren Flächen – trotz immer neuer „Rezepte und Geldmittel wird nichts erreicht. Die Autoren haben folgenden Grundsatz: „Wir müssen uns von unserem „Vergangenheits-Denken“ verabschieden. Wir können uns eine Zukunft, die aussieht wie die Vergangenheit, nicht leisten.“ So entstand dieses „Praxisbuch“ – ein Buch das uns eine Zukunft weist und diese klar aufzeigt. Eine wirkliche Lösung für eine Zukunft für uns Menschen.

Verlag Weltenwandel 2013, 324 Seiten, ISBN 978-3-981592313, 19,90 € (D) / 20,40 € (A)

http://verlag-weltenwandel.sc-group.de/... 

Fünf Dinge die wir nicht ändern können und das Glück, das daraus entsteht 

Dieses Buch ist eine große Hilfe, wenn Wünsche unerfüllt bleiben, die Dinge nicht optimal laufen und sich das Leben wieder einmal von seiner harten Seite zeigt

(seminarSPIEGEL) Der amerikanische Autor und buddhistisch geprägte Psychotherapeut Dr. David Richo zeigt in seinem Grundlagenwerk „Fünf Dinge, die wir nicht ändern können“ den wahren...weiterlesen

(seminarSPIEGEL) Der amerikanische Autor und buddhistisch geprägte Psychotherapeut Dr. David Richo zeigt in seinem Grundlagenwerk „Fünf Dinge, die wir nicht ändern können“ den wahren Königsweg zu wirklicher Zufriedenheit im Leben. In seiner 40-jährigen Praxis als Psychotherapeut hat er immer wieder dieselben fünf inneren Kämpfe auftauchen sehen, die zu Leiden führen. Stattdessen setzt er auf das bedingungslose „Ja“ zu allem, was wir nicht ändern können und der daraus resultierenden Möglichkeit, Erfüllung zu finden. Es sind nach Auffassung von David Richo genau fünf Gegebenheiten, die im Leben unabänderlich sind, und die häufig der Grund dafür sind, dass man sein Leben als unglücklich und unerfüllt empfindet:

1. Alles verändert sich und endet irgendwann
2. Nicht immer geht alles nach Plan
3. Das Leben ist manchmal nicht gerecht
4. Leidvolles gehört zum Leben
5. Menschen sind nicht immer liebevoll und loyal

Die fünf Gegebenheiten und die Gefühle

Gefühle können als von der Natur eingebaute Wachstumskatalysatoren zur Bewältigung der Gegebenheiten des Lebens gewürdigt werden. Die vier Hauptgefühle nach David Richo sind Trauer, Wut, Furcht und Freude. Dass sich alles verändert und irgendwann endet, macht Trauer zu einem Bestandteil des Lebens. Veränderungen und Verluste werden durch die Erfahrung der Trauer zu einem Bestandteil des Lebens und ermöglichen loslassen und weitergehen. Die Tatsache, dass die Dinge nicht immer nach Plan gehen, kann Wut und Furcht hervorrufen. Die Unvorhersehbarkeit des Lebens wird durch unsere Gefühle von Wut und Furcht behandelt und durchgearbeitet, sodass wir weitergehen können. Die Gegebenheit, dass das Leben manchmal nicht gerecht ist, lässt Wut als angebracht erscheinen. Wut ist der Unmut über Ungerechtigkeit. Wut führt zur Aktion und hilft uns, Gerechtigkeit herbeizuführen und auf mutige Weise voranzugehen. Die Tatsache, dass Leiden zum Leben gehört, ruft Trauer hervor und setzt die Suche nach Heilung in Gang. Ohne Schmerz würden wir vielleicht nie tief in unsere Gefühle und unsere inneren Kräfte der Selbstregulierung eintauchen. Und die Gegebenheit, dass Menschen nicht immer loyal und liebevoll sind, ruft Trauer und Wut hervor und gebiert das Geschenk der Vergebung und des Mitgefühls.

Ein Ja zu dem, der ich bin

Wenn wir uns den fünf Gegebenheiten gegenüber öffnen, öffnen wir uns der Möglichkeit, zu dem mutigen, mitfühlenden und weisen Wesen zu werden, das unsere Bestimmung ist. Ein gelassenes “Ja“ hilft uns, zu wachsen. Dann können die Situationen unserer Existenz zu psychischem Wachstum, spiritueller Reife und einem mystischen Bewusstsein führen. Ein bedingungsloses und achtsames „Ja“ zu dem, was ist, bringt uns dazu, unser dreifaches Potential zu entfalten: das personale, das spirituelle und das transpersonale. Ein ganzer Mensch ist jemand, der an psychologischen Problemen arbeitet, der sich spiritueller Praxis widmet und der von einem Gefühl der Einheit mit dem Universum durchdrungen ist.

WINDPFERD Verlagsgesellschaft mbH

http://www.windpferd.de/..., ISBN: 978-3-86410-058-1, Preis: 9,95€; 

Barfuß Schritt für Schritt 

Achtsam wie ein Buddha mit Hilfe von 52 leichten Übungen und Meditationen

(seminarSPIEGEL) Entspannt und gelassen bleiben wie ein Buddha. Davon träumen wir besonders an Tagen, an denen uns die Anforderungen des Alltags über den Kopf wachsen. Wach und bewusst...weiterlesen

(seminarSPIEGEL) Entspannt und gelassen bleiben wie ein Buddha. Davon träumen wir besonders an Tagen, an denen uns die Anforderungen des Alltags über den Kopf wachsen. Wach und bewusst durchs Leben zu gehen und selbst in schwierigen Situa­tionen vollkommen ruhig zu bleiben, wünschen wir uns besonders in problematischen Zeiten.

Abschalten - das Handy, die E-Mails, den Kopf. Einfach mal alles ausmachen. Barfuß Schritt für Schritt gehen. Das alles ist möglich. Diese 52 Übungskarten und das dazugehörige umfangreiche Begleitbuch eröffnen Ihnen einen neuen Weg zu mehr Lebensfreude, Achtsamkeit und Gelassenheit. Mit verschiedenen Übungen und kurzen Meditationen aus der buddhistischen Psychologie finden Sie endlich einen Weg raus aus dem stressigen Hamsterrad. Alle hier beschriebenen Praktiken und Rituale können mitten im Alltag durchgeführt werden: auf dem Weg zur Arbeit, vor einer Besprechung, in der Partnerschaft und vor dem Schlafengehen.

WINDPFERD Verlagsgesellschaft mbH

http://www.windpferd.de/..., ISBN: 978-3-86410-051-2, Preis:19,95€; 

Versöhnung mit der Vergangenheit 

Lösungen für eine glückliche Zukunft

(seminarSPIEGEL) Der Psychotherapeut David Richo zeigt auf, wie wir die Vergangenheit in unseren gegenwärtigen Beziehungen wiederholen - und wie wir uns von destruktiven Mustern befreien...weiterlesen

(seminarSPIEGEL) Der Psychotherapeut David Richo zeigt auf, wie wir die Vergangenheit in unseren gegenwärtigen Beziehungen wiederholen - und wie wir uns von destruktiven Mustern befreien können. Wenn alte Wunden schmerzen, hilft nur Bewusstwerden. Bewusst können wir unser emotionales Gepäck erkennen und Schritte unternehmen, es zu integrieren und innerlich zu wachsen.

Ein erhellendes Buch über unsere Neigung, starke Gefühle, Bedürfnisse und Erwartungen aus der Kindheit oder aus früheren Beziehungen zu übernehmen und sie auf die Menschen zu übertragen, mit denen wir heute zu tun haben. Wir erkennen, wie Wunden aus der Kindheit in erwachsenen Beziehungen zutage treten - und weshalb dies ein Geschenk ist. Wir lernen emotionale Risse zu identifizieren und zu heilen. Wir erkennen Abneigungen gegen Personen als Hinweis, unsere emotionalen Hausaufgaben zu erledigen. - Und nicht zuletzt nutzen wir Achtsamkeit, um authentische Intimität zu leben.

WINDPFERD Verlagsgesellschaft mbH

http://www.windpferd.de/..., ISBN: 978-3-86410-054-3, Preis:12,95€; 

Heile die Wunden Deiner Seele 

Mit der Weisheit des Körpers tiefe emotionale Verletzungen heilen

(seminarSPIEGEL) Haben Sie das Gefühl, Sie laufen im Kreis? Tauchen Probleme immer wieder auf, die Sie längst für gelöst hielten? Vielleicht suchen Sie nicht an der richtigen Stelle!...weiterlesen

(seminarSPIEGEL) Haben Sie das Gefühl, Sie laufen im Kreis? Tauchen Probleme immer wieder auf, die Sie längst für gelöst hielten? Vielleicht suchen Sie nicht an der richtigen Stelle!

Die spirituelle Psychologin und internationale Bestsellerautorin macht deutlich, dass alle Probleme der körperlichen, emotionalen und geistigen Ebene auf fünf Seelenwunden zurückzuführen sind: Ablehnung, Verlassenwerden, Demütigung, Vertrauensbruch und Ungerechtigkeit. Mit Hilfe der präzisen Beschreibung dieser Wunden und der Masken, die wir entwickelt haben, um sie vor der Welt und uns zu verbergen, können wir die wahren Ursachen der Probleme erkennen, die unser Leben hartnäckig zu verfolgen scheinen. Wie immer bietet Lise Bourbeau am Ende des Buchs praktische Lösungsvorschläge, damit wir unsere täglichen Probleme in Wegbereiter unserer Selbstentfaltung verwandeln und uns unserer göttlichen Schaffenskraft bewusst werden.

WINDPFERD Verlagsgesellschaft mbH

http://www.windpferd.de/..., ISBN: 978-3-86410-060-4, Preis:12,95€; 

Höre auf Deinen Körper und sei wie Du bist 

Vergangenes loslassen, Wesentliches tun und Dich selbst lieben

(seminarSPIEGEL) Auch in der Fortsetzung ihres ersten Buches und Bestsellers „Höre auf Deinen Körper, Deinen besten Freund“ verbindet Lise Bourbeau, eine der erfolgreichsten spirituellen...weiterlesen

(seminarSPIEGEL) Auch in der Fortsetzung ihres ersten Buches und Bestsellers „Höre auf Deinen Körper, Deinen besten Freund“ verbindet Lise Bourbeau, eine der erfolgreichsten spirituellen Lehrerinnen unserer Zeit, tiefe spirituelle Wahrheiten mit den Themen des täglichen Lebens.

Die ehemalige Schülerin von Louise Hay hat es sich zur Aufgabe gemacht, den Menschen bewusst zu machen, dass sie einen göttlichen Kern in sich tragen: „Du hast viel zu gewinnen, wenn du zurück zu Gott findest. Bedingungslose Liebe für dich und andere ist der beste Weg zur Vereinigung mit dem Gott in dir.“ Gott sein heißt für Lise Bourbeau, das Leben spirituell zu betrachten und begreifen, dass jede einzelne lebende Zelle beseelt ist und Gottes Plan enthält, damit sie auf der materiellen Ebene leben kann.

Wer mit seinem göttlichen Kern verbunden ist, lebt in Harmonie, Frieden, Gesundheit und Fülle. Wer leidet, hat vergessen, dass er Gott ist: „Der Glaube, dass man leiden muss, um in den Himmel zu kommen, gehört der Vergangenheit an. Gott will, dass wir glücklich sind.“

Haben, Tun und Sein

Das Buch besteht aus den drei Teilen Haben, Tun und Sein. Im Wassermannzeitalter wird die Energie des Habens von der Energie des Seins abgelöst: „Um glücklich zu sein, müssen wir herausfinden, was wir wollen und dann tun, was notwendig ist, damit wir haben, was wir wollen.“ Wer das Buch gelesen und die 21 Übungen am Ende jedes Kapitels gemacht hat, wird die Energie vom „Sein“ besser verstehen und bewusster leben können. Das Ergebnis ist, dass „Haben“ und „Tun“ von selbst mit dem „Sein“ harmonieren. Im 1. Teil behandelt die Autorin die materiellen Themen wie „Körperkult“, „Sucht“, „Geld“ und „Kinder haben“. Im 2. Teil widmet sich Lise Bourbeau den Fallen des Tuns wie „Die Opferrolle“, „Vergleiche“ und der „Gefallsucht“. Im 3. Teil beschreibt die Autorin sehr effektive Methoden, um ein erfülltes und glückliches Leben zu führen, wobei die Königsdisziplin das „Sich selbst vergeben“ ist.

Intellekt und Intuition

Nach Lise Bourbeau geht das Zeitalter der Fische (Betonung des Materiellen) zu Ende und wird vom Zeitalter des Wassermanns abgelöst. Das Zeitalter des Wassermanns macht sich auch in der Stärkung des schöpferischen Potentials bemerkbar, dass in der Intuition liegt. Im Gegensatz zur kreativen Intuition sei der Intellekt nur eine Gedächtnisdatenbank, der sich nur an das erinnern könne, was er an Erfahrungen gespeichert habe. Der Intellekt könne uns deshalb nicht dazu bewegen, etwas Neues zu wagen und sei nur der Diener der Intuition. Die Intuition gehe dagegen niemals fehl. Intuitiv sein heißt, sich seiner Sache absolut sicher zu sein, weil die Entscheidung aus dem göttlichen Kern heraus getroffen wird: „Wenn wir fühlen lernen, werden wir uns der Gegenwart Gottes allmählich bewusst und öffnen uns der Intuition.

WINDPFERD Verlagsgesellschaft mbH

http://www.windpferd.de/..., ISBN: 978-3-86410-059-8, Preis: 13,95€; 

Achtsamkeit erleben 

Meditationen und Übungen für Herz und Geist

(seminarSPIEGEL) Achtsamkeit als Methode, bezieht sich auf den gegenwärtigen Moment. Hellwach und nicht wertend im Augenblick zu sein, hilft dabei, jeden Aspekt des Lebens leichter,...weiterlesen

(seminarSPIEGEL) Achtsamkeit als Methode, bezieht sich auf den gegenwärtigen Moment. Hellwach und nicht wertend im Augenblick zu sein, hilft dabei, jeden Aspekt des Lebens leichter, entspannter und effektiver zu meistern. Schnell zeigen sich positive Veränderungen in harmonischeren und erfüllteren Beziehungen, aktivierten Selbstheilungskräften sowie gesteigerter Selbsterkenntnis, Lebensfreude und geistiger Bewusstseinsklarheit.

Die besondere Betonung der hier vorgestellten Achtsamkeitspraxis liegt auf einer spielerischen Integration in unterschiedlichste alltägliche Situa­tionen, die so zu Gelegenheiten für neue Erfahrungen werden. Auch Fortgeschrittene und therapeutisch Tätige finden hier eine Fülle gut fundierter Anleitungen zur Vertiefung und Festigung der Achtsamkeitspraxis.
Die einzelnen Etappen der Übung illustriert Maike Bauer durch die vielschichtige Weisheit meditativer Erzählungen aus aller Welt und ebenso einsichtsvollen Geschichten aus dem Leben.
Schnell zeigen sich positive Veränderungen in harmonischeren und erfüllteren Beziehungen, in aktivierten Selbstheilungskräften sowie gesteigerter Selbsterkenntnis, Lebensfreude und geistiger Bewusstseinsklarheit.

WINDPFERD Verlagsgesellschaft mbH

http://www.windpferd.de/..., ISBN: 978-3-86410-052-9, Preis:12,95€;